歯磨き粉 アート。 歯磨き粉で描くアート、最後に驚きのどんでん返し

正しい歯磨き粉の使い方

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歯磨き粉を選ぶ時にチェックしたい成分はこれ! 歯磨き粉に含まれる成分の効果を理解すると、自分に合った歯磨き粉を見つけやすくなるでしょう。 どんな症状を改善したいのかや、予防したいのかによって歯磨き粉を選ぶポイントが変わってきます。 そこで、含まれている成分について、詳しくみていきましょう。 成分によっては、歯や歯茎の為に、なるべく含まれていないほうがいい成分もあるので、要チェックが必要です。 虫歯予防にはフッ素配合のものが効果的 歯磨きをする主たる目的は、食べたり飲んだりした後に残った口の中の汚れを取り除いて虫歯や歯周病にならないようにすることです。 虫歯予防のための歯磨き粉には、「フッ素」という有効成分が入っているといいでしょう。 フッ素は口の中で酸が発生するのを抑え、アルカリ性に戻す再石灰化を促したり歯垢(いわゆるプラーク)の細菌の活動を抑えたり、酸で溶けたエナメル質を修復したりする働きがあります。 フッ素が含まれる歯磨き粉は、虫歯にならないよう歯の再生を促して歯を強くする効果があるのです。 歯槽膿漏や知覚過敏などの歯周病には歯茎を引き締めて血行を促進するものを 歯周病予防の場合は、原因となる細菌を減らす働きがある成分が入っていると効果的。 塩化セチルビリジニウムや塩酸クロルヘキシジン・イソプロピルメチルフェノールといったものがそうです。 特にバイオフィルム効果のあるイソプロピルメチルフェノールが重要。 トラネキサム酸・グリチルレチン酸ジカリウムには口の中の炎症成分を抑えたり、止血したりする効果があるので、これらの成分が含まれている歯磨き粉もおすすめです。 また、歯周病ケアの場合は、研磨剤が入っていないものか含まれていても少量のものを選ぶほうがいいでしょう。 研磨剤は歯の表面を滑らかにする効果があり歯の表面に付着した歯垢や着色の汚れを落として歯を白くするのに役立ちます。 しかし逆に研磨剤によって歯や歯茎を傷つけてしまうこともあるのです。 歯茎が弱っている人はなるべく研磨剤が含まれないものがおすすめ。 そして知覚過敏の人におすすめなのが、歯の表面をコーティングする成分の入った歯磨き粉です。 知覚過敏という症状は表面のエナメル質が剥がれて、下にある象牙質に刺激が伝わってしまい、何かを飲んだり食べたりするときにしみるなどの症状が起こります。 放っておくと歯周病を悪化させる原因にもなるので、フッ素など歯をコーティングする成分の歯磨き粉で、刺激をなるべく与えないようにすることが大切です。 主に乳酸アルミニウム、硝酸カリウムが知覚過敏に有効な成分です。 茶渋を落とすなど歯の美白ケア、白い歯にするために良い歯磨き粉 歯を白くしたい場合には、ハイドロキシアパタイトといった成分が入っているものがいいでしょう。 ハイドロキシアパタイトには、歯の表面についた傷を埋めて、歯をコーティングし、歯垢や歯に、お茶・コーヒー・紅茶などの着色汚れをつきにくくする効果があるとされています。 またポリリン酸ナトリウムにも同じような効果があるのです。 口臭予防はプラークを落すことと歯磨き粉の香りも助けに 口臭の原因は、プラークによるものです。 このプラークは歯磨きをしても時間が経つとまた付いてしまいます。 そのプラークにいる細菌から口臭の原因である物質が発生して匂いがしてくるのです。 口臭ケアのための歯磨き粉を選ぶなら、塩化亜鉛・塩酸クロルヘキシジン・銅クロロフィリンナトリウムなど殺菌成分のあるものがいいでしょう。 また、歯磨き粉の商品そのものについているミントなどの香りも、口の中がさっぱりするだけではなく口臭を防ぐのに役立ちます。 歯磨き粉になるべく入っていないほうが良いもの 歯磨き粉に含まれる成分は、すべてが有効成分というわけではありません。 なるべく入っていないか、または含まれているのが少ないほうがいい成分もあります。 一般的な歯磨き粉の中の配合成分に、研磨剤や発泡剤がありますが研磨剤は磨く、砥ぐといった役目で、歯の表面を滑らかにします。 しかし、その分歯が少しずつ削れていってしまうので、なるべく研磨剤が入っていないものか、配合の割合が低いものがおすすめです。 同様に発泡剤は、泡立てる働きがあります。 歯磨き剤を口の中に広げやすくして、汚れや菌の除去を助けてくれるのですが、あまり泡が立ちすぎるとしっかりと汚れが落ちていないのに磨いたような気になってしまうことも。 泡がすごくて歯の裏側や細かい部分などしっかり磨けていないということにもなります。 きちんと歯磨きをするためには、できれば発泡剤も入っていないタイプか少量のものがいいでしょう。 おすすめ人気歯磨き粉10選!コスパが良く歯科医で使用されているもの・妊娠中や小学生・子供でも使えるものは? それではおすすめの歯磨き粉を紹介します。 ランキング上位のもの、歯科医院でも扱っている専門家のお墨付きのもの、価格が手頃でもちゃんと症状に適した成分が入っているものや、ちょっと高くても使って納得のものなど様々です。 特定の症状に適した歯磨き粉を選ぶのも良し、歯の健康のトータルケアの一本を選ぶのも良し、自分に合ったものを見つけてください。 《歯を白くする 真っ白4ステップ》 Step1. ステインを浮き上がらせる 黄ばんだ歯は、食事や飲み物によって付く「ステイン」で覆われています。 Step2. 植物酵素の力で汚れにアプローチ パパイアの果実乳液から抽出される酵素が歯の表面の汚れにアプローチ。 Step3. 天然洗浄成分が歯の汚れに入り込んで流す ソープナッツが浮かび上がった歯の汚れに入り込み、白く美しい歯に導きます。 Step4. 表面をコーティング 守る成分として辿り着いたのが、10種類のオーガニック成分。 さらにパワーアップ成分として、ラクトフェリンによる口内環境の向上・米ぬかエキスや重曹の洗浄力を追加!ハッカ油を加えて、朝のネバネバを撃退! 寝ている間もホワイトニング+口臭予防 今までのホワイトニングを超えて・・・.

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このページの目次• 研磨剤の前提知識 賛否両論がある研磨剤 「研磨剤なし」と歯磨き粉に記載されていたら、あなたはどのようなイメージを持ちますか? インターネット上でも、研磨成分とされる成分が入っている歯磨き粉を全て危険だと言っている人もいれば、使用しても問題ないと言っている人もいます。 研磨剤についての情報があふれすぎて一体何が本当なのか、本当にほしい情報にたどり着かずに困ってしまうことも多いのが現状だと思います。 ホワイトニング歯磨き粉と研磨剤 研磨成分は、歯を白くする目的の、いわゆる「ホワイトニング歯磨き粉」にほとんどと言っていいほど含まれています。 この正しい知識なしで、歯を痛めないホワイトニング歯磨き粉を正しく選ぶことはできないため、研磨剤とホワイトニング歯磨き粉は切ってもきれない関係です。 正しくホワイトニング歯磨き粉を扱えるようになるために、研磨剤とは一体なんなのか、そしてその使い方を正しく理解することが重要なポイントとなります。 研磨剤とは? まずはじめに、そもそも研磨剤とは何なのかからみていきましょう。 研磨剤は歯磨き粉の基本成分 歯磨き粉は、ペースト・ジェル・液体などの種類がある歯磨き剤のうちペースト状のもののこと意味します。 歯磨き剤を使う意味は、名前の通り歯を磨くこと。 でも、磨くのは歯ブラシだけでもできますよね。 なぜ歯磨き剤を使用するかというと、より汚れを取り除く力を高めるためです。 汚れを取り除く効果を高めなければ歯磨き剤として意味がないため、 研磨成分は多くの歯磨き粉に含まれているものなのです。 歯磨き剤の定義は、歯磨き剤は、歯ブラシと併用して歯口清掃の効果を高め、歯科疾患予防・抑制、口臭除去などを目的とします。 歯磨き剤の主な成分は、研磨剤、湿潤剤、発泡剤、粘結剤、香味剤および薬効成分等です。 研磨剤としては、歯牙の表面を傷つけることなく、歯面の付着物を除去する必要があります。 [出典:] 研磨剤の有無の判断基準 研磨剤が含まれているかどうかは、歯磨き粉の成分一覧において「 清掃剤の欄に研磨成分が表記されているかどうか」を判断基準としましょう。 現在販売されている歯磨き粉で成分一覧に「研磨剤」と表記しているものはほぼなく、「清掃剤」という配合目的名が使用されています。 今のようにペーストタイプの歯磨き剤がまだ一般的でなかった時代、粒の粗い粉の研磨剤を歯ブラシにつけてブラッシングしていました。 そのときの粉の研磨剤というイメージが残り、研磨剤という名前が今でも一般に浸透しています。 現在は粉末タイプの歯磨き粉もほぼなくなり、研磨成分も昔よりも粒の大きさが格段に小さなものが使われるようになりました。 そのため、「研磨」というイメージは粗い粒で歯を削るイメージが強すぎて適さないため、「清掃剤」と呼ばれるようになりました。 研磨成分の一覧表 では、清掃剤の欄に記載される研磨成分にはどのような名前があるのでしょうか。 実際に歯磨き粉に表記されている成分名は、以下のようなものがあります。 (成分名や表記方法は薬事法で何通りか許可されており、歯磨き剤やメーカーによっても異なります。 ) 研磨剤はどのくらい含まれる? 研磨成分の含有量 では、研磨剤入りの歯磨き粉の研磨成分はどの位の量が含まれているのでしょうか。 歯磨き剤(ペーストタイプ)に含まれる研磨剤とその他の基本成分の含有量の目安は下記の通りです。 研磨剤なしの歯磨き粉の定義は? 研磨剤なしの2通りの考え方 研磨成分の有無の判断基準は、歯磨き粉の成分一覧において「清掃剤の欄に研磨成分が表記されている」ことであると書きましたが、研磨剤無しの歯磨き粉の定義は• 研磨成分を清掃剤として表記されていない• 研磨成分が全く含まれない の 2通りの考え方があります。 「でも、この2つって同じことなんじゃないの・・?」 と疑問に思うかと思いますが、同じことを言っているようで実は違います。 研磨剤なしと評判の歯磨き粉の成分欄を見てみると、「清掃剤」とはされていないものの、「粘結剤」「基材」「薬用成分」などの欄に上記の研磨成分が含まれている場合があります。 この場合は、本当に研磨剤なし言ってもいいのでしょうか・・・? 実は、答えは 「どちらでも良い」なんです。 この紛らわしさが理由で、ネット上や口コミで「なしとか言ってるけど成分みると研磨剤入ってるじゃん!どういうこと!?」という論争が巻き起こってしまうようです。 販売社からの回答 研磨剤なしの定義に関してGSK社に問い合わせたところ、下記のような回答が返ってきました。 <質問>• 他の歯磨き粉で研磨成分としても使用されているものが「清掃剤」以外の配合目的として記載されている場合、その歯磨き粉が研磨剤入りとは言わないのでしょうか? <GSK社の回答>• 「清掃剤」以外にたとえ研磨成分が配合されていても、その量はごく微量であり、 会社としては歯を削る研磨力はないと判断し「研磨剤なし」と明記している。 これらを総合的に判断すると、 清掃剤の欄に研磨成分が書いていなければ、研磨力はないもしくは低いと認識して良いでしょう。 本当に研磨剤はない方がいい? では、研磨剤は本当にない方が歯のために良いのでしょうか。 ただし、研磨剤入りの歯磨き粉の使用によって歯のエナメル質や象牙質が傷つく原因になることが多くの実験によってわかっており、論文や文献にも発表されています。 そのため、歯科医師の間でも 歯のために研磨剤入りの市販歯磨き粉を使用しない方が良いというのは共通認識です。 エナメル質を傷つけるだけでなく、歯周病を悪化させる原因となります。 また、過度な摩擦や力によって歯茎をいため、そこから歯周病や知覚過敏担ってしまうリスクを高めます。 歯を白くしたいなら多少は必要 しかし、歯の為によくないとはいえ、研磨剤が着色汚れを落とすのに非常に有効であることも事実です。 研磨剤の一切含まれないものを使用すると、歯はどんどん黄ばんでいってしまいます。 歯を白くするために研磨剤が有効であるという論文も発表されています。 しかし、研磨力が高すぎたり、研磨剤の量が多すぎる歯磨き粉で毎日磨くなどの使い方を間違えると、 歯を削ってそこから着色汚れがつきやすくなり悪循環に陥ります。 スポンサードリンク 研磨剤入り歯磨き粉との付き合い方と注意点 歯を白くする「ホワイトニング効果」を目指すのであれば、ホワイトニング歯磨き粉は研磨剤の含有量が通常のものより多い傾向にあるため、研磨剤とうまく付き合っていく必要があります。 使わないことが一番なのですが、緊急でこびりついたヤニや着色汚れには使った方がいい場合もあります。 その場合は以下の点に注意し、研磨剤の効果をうまく利用しつつ安全に白い歯をキープしてください。 とはいえそんなことは簡単にはわかりませんし、メーカーもそんなことはほとんど公にしていません。 それ以外は、研磨剤フリーの歯磨き粉やで洗浄成分がたっぷり入ったジェルなどを使用し、汚れの除去とコーティング効果をかけあわせるのがポイントです。 歯科医院専売品のものを選ぶ 市販のドラッグストアでは販売されていない、歯科医院でしか買えない歯磨き粉があります。 これらは 市販のドラッグストアで購入するものよりも研磨性が低いものがほとんどです。 何を選んで良いかわからなくなったら、歯科医院専売品のものを選ぶと間違いないでしょう。 値段が高いものを選ぶ これは賛否両論あるかもしれませんが、値段が高いものほど安全と言えるでしょう。 研磨成分を極小粒にしたり、エナメル質を削らないような成分を配合するにはそれなりの開発コストがかかります。 その上で開発され、その成分が多く含まれていれば当然値段も高くなります。 必ずしも高いもの=安全ではありませんが、 「安全なもの=高い」の方程式は成り立つため、安いものの方が危険度が高くなるといえます。 白い歯をキープ!ホワイトニング歯磨き粉の上手な使い方 超極小【薬用ハイドロキシアパタイト】入りのものを選ぶ 薬用ハイドロキシアパタイト入りの歯磨き粉は、 白い歯のためにいいことづくしです。 歯を傷つけないサイズのナノレベルの超極小粒のものを使用すれば、汚れを削り落とすのではなく吸着して落とす効果がありあります。 適度に着色汚れを除去する手助けをしてくれるのに加え、歯や骨の成分に似ているアパタイトが歯の欠損部分を補強するという効果も発揮してくれます。 ホワイトニング歯磨き粉は、薬用ハイドロキシアパタイトが含まれる歯磨き粉を使用することがもっとも安全に歯を白くすることができると結論付けられます。 極小粒の薬用ハイドロキシアパタイトは、 、 などの歯磨き粉に入っています。 これらの歯磨き粉を普段使いとすることが、白い歯のためにいいことづくめと言えるでしょう。 ホワイトニングジェルを併用する 歯を削って白くして、さらに着色しやすくなってしまう・・・そんな悪循環を断ち切るには汚れをつきにくくするという作業が重要になります。 そこで役立つのが ホワイトニングジェルです。 ジェルは歯磨き粉よりもポリリン酸などの洗浄成分とコーティング成分が多く含まれています。 歯を削らなくとも、高い有効成分の含有量で同等のクリーニング効果が期待できるだけでなく、歯磨き粉よりも有効成分が口のなかに残りやすいため「コーティング効果」も期待できます。 着色しやすくなって、また削って・・・の悪循環を断ち切ってくれるアイテムとしてうまく活用しましょう。 歯医者さんでは歯ブラシではなく専用の先端がスポンジ面のような特殊な器具で研磨剤をつけてクリーニングを行ってくれます。 プロにしっかりケアしてもらえれば、間違ったブラッシングで歯や歯茎を傷つける心配もなく、専用の器具で歯石もしっかり除去してくれます。 保険適応内でもクリーニングができますので、 自宅ケア(ホワイトニング歯磨き粉&ジェル)+歯医者さんでのクリーニングは自分でできるホワイトニングの最強の組み合わせと言えるでしょう。 スポンサードリンク.

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フッ素って何者なんだろう 虫歯予防のフッ素。 ドラッグストアで手に入る多くの歯磨き粉に入っています。 子ども用の歯磨き粉は入っていないのを探すのが大変なくらい。 フッ素については、賛否両論いろいろ意見がありますので、どの意見を信じるかは自分次第なのですが。 松果体を石灰化するとか。 いろんな方が松果体は、第三の目に通じていると仰っていて、Youtubeでも多くの動画を見ることができます。 気を付けるにこしたことはないんじゃないかな わたしは第三の目より、まず健康被害の方に目がいきました。 フッ素による松果体の石灰化はアルツハイマーなどの認知症に関係があるそうで。 現代人は歯磨き粉だけではなく、焦げ付きにくいテフロン加工のフライパンや鍋を多く使っているので気を付けるにこしたことはないな、と。 いい歯磨き粉ないかなぁ そこで、いい歯磨き粉はないかと探していて、重曹にたどり着きました。 悪玉菌の住みにくい口内環境を作るので、重曹の使用は理にかなっています。 プロフェッショナルケアとの組み合わせでまず、市販されている食用またはオーガニックな重曹を用いて歯磨きをする際、歯ブラシに歯磨き粉(ペースト)を付け、それに重曹の粉をまぶして、そのまま普通に歯を磨いて下さい。 これを毎日普通に2回朝晩するだけでも、その際にPHが上がり虫歯菌を減らす事に役立ちます。 重曹がすでに入っている歯磨き粉を使う事もできますが、この場合その量がはっきりしないという難点があります。 もうひとつは、重曹を用いたうがいです。 500mlのペットボトルに水とティースプーン1杯ほどの重曹を入れ、よく振ってかき混ぜます。 使う水は水道水です。 ミネラルウォーターだと保存がきかない恐れがあります。 作った重曹をコップに入れ、30秒ほどクチュクチュするだけです。 うがいと言うと、喉でガラガラのイメージがしますが、オーラルケアの意味での重曹うがいは、頬の筋肉で強めにクチュクチュすることです。 歯磨きの前に重曹うがいをすると歯垢が取れやすくなり、また歯磨き後に重曹うがいをすれば口の中に重曹の効果が残り、口の中の酸性を中和し虫歯を予防しやすくなります。 歯磨き前に数分くらいじっくりと口でクチュクチュ、歯磨き後に30秒程度クチュクチュが理想的です。 しかしながら一番大切なことは毎日の歯磨きとフロスを用いての清掃です。 倉本歯科医院のHPより やっとここから本題 重曹マウスウォッシュの作り方 今では家族で手作り重曹マウスウォッシュを使っています。 とても簡単混ぜるだけ。 材料費も安く、とてもオススメです。 容器は、空のペットボトル500mlでもいいし、ポンプでもいいし。 100均でポンプを購入し、それに直接入れるととても便利。 入れる材料はいずれもドラッグストアで手に入ります。 おまけに、すべてお掃除にも使えるので主婦にとっては一石二鳥。 あまり厳密に計量しなくても、だいたいでOK。 重曹 : ティースプーン1杯 ハッカ油 : 3~5滴 無水エタノール : 容器の蓋 だいたい1杯 水道水 : 500mlくらいこれらを全部混ぜます。 ハッカ油と水を乳化(分離しないようにする)ため、無水エタノールを入れています。 ハッカ油を入れると、市販されているデンタルリンスのようなものに近づきます。 お好みで入れてください。 お子さんも使われる場合は、ハッカ油の入れないようにするか、量を少なくしてください。 うちの子曰く「ピリピリからい」そうです。 最後は口内を水ですすいでください。 無水エタノール アメリカの多くの地域はフッ素が添加された水道水ですが、日本も水道民営化で先のことはわかりません。 他人事ではないんです。 無知は罪なり、知は空虚なり、英知持つもの英雄なり ソクラテス 「無知は罪なり」知らなかったではすまされないと思うのです。 (2019. 08追記) 実は重曹は虫歯予防どころか、 虫歯の進行を抑え、 虫歯の自然治癒に絶大な効果があったのです。 重曹水の作り方、 ティー・スプーン1杯 3g の重曹を500mLのペットボトルに入れて 水を口まで注ぎ、振って溶かすだけ。 — yahmanNOB yahmanNOB.

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